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Tag: Energiearbeit die dein Leben verändert

Familien-Karma auflösen

Gibt es vielleicht bestimmte Herausforderungen, Verhaltensweisen oder Blockaden, die du von deiner Familie geerbt hast? Enttäuschung in Beziehungen, Probleme mit Geld oder Misserfolg im Beruf – manchmal stecken wir mittendrin in uralten Mustern, und merken es erstmal gar nicht.

Es wird höchste Zeit, dich aus deinem Familien-Karma zu befreien. Dabei lässt du nicht nur los, was dich belastet hat, sondern du entdeckst die wahre, heilsame Stärke deiner Familie.

Heute möchte ich mit dir teilen, wie wir Familien-Karma auflösen können. Es wird höchste Zeit, nicht immer dieselben Sackgassen stecken zu bleiben, sondern neue Wege zu beschreiten. Bist du bereit?

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Warum wir unangenehme Gefühle umarmen sollten

Da viele von euch mitgeteilt haben, dass momentan viele unangenehme Gefühle aufkommen – Emotionen und Körperempfindungen – wollte ich an dieser Stelle mal generell darüber sprechen, wie wir mit dem umgehen, was unangenehm ist.

Ich bin kein Freund von Schmerz und daher habe ich von klein auf zwei Vermeidungsstrategien gelernt: Entweder dem Schmerz aus dem Weg gehen oder stark sein und dagegen kämpfen. Doch eine wirkliche Lösung habe ich erst viel später entdeckt!

Möchtest du wissen, wie du unangenehme Gefühle in Fluss bringst und sogar durch sie wachsen kannst? Warum ich meinen Schmerz heute umarme, das möchte ich mit dir teilen!

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Energiearbeit – wie funktioniert das denn?

Falls du meinen Blog schon länger liest, hast du sicherlich bemerkt, dass ich öfter von Energiearbeit spreche.

Weil ich immer wieder gefragt werde, wie das denn eigentlich funktioniert, möchte ich euch heute mit euch teilen, wie ich Energiearbeit nutze, um mein Leben von innen her zu verändern.

Energiearbeit gibt mir vor allem eins: Mehr Leichtigkeit im Alltag! Und ich denke das können wir im Moment alle gebrauchen – oder?

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Das Weiche Atmen – eine Anleitung von Lea Hamann

Bemerkst du auch, dass sich in der letzten Zeit so viel in deinem Inneren bewegt, dass du manchmal kaum noch nachkommst? Als erwachende Menschen befinden wir uns in einer tiefgreifenden Veränderung, die sehr viel Kraft in Anspruch nehmen kann.

Falls du dich danach sehnst, Ordnung in das innere Chaos zu bringen, möchte ich heute ein Werkzeug mit dir teilen, das mir in all den Jahren geholfen hat, innere Veränderungen in Leichtigkeit zu meistern.

Das Weiche Atmen hilft uns dabei, aus den alten starren Strukturen zu lösen und in den Fluss unseres Lebens einzusteigen. Es ist so einfach – und so effektiv. (BONUS: Höre dir eine Atemerfahrung aus der Oase an.)

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Medialität – so trainierst du deine Intuition und lernst mehr wahrzunehmen

„Ich kann nichts wahrnehmen!“ – diesen Satz hörte ich jahrelang fast täglich in meinen Einzelsitzungen. Kaum hatte ich jemanden eingeladen wahrzunehmen, was innerlich los ist, stießen wir auf eine Mauer.

„Ich kann keine Energien wahrnehmen. Ich sehe auch nie innere Bilder oder bekomme Botschaften. Andere erzählen immer wie viel sie bei der Energiearbeit wahrnehmen – warum geht das bei mir nicht?“ – das bekam ich oft zu hören.

Zum Glück ist alles viel leichter als du denkst! Falls du deine Intuition trainieren und lernen möchtest, deine medialen Fähigkeiten aus ihrem Winterschlaf zu wecken, möchte ich dir heute ein paar Tipps mitgeben.

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