Lea Hamann, Coach & Autorin

Hey Du,

mein Name ist Lea Hamann und ich unterstütze Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihren Weg zu gehen. Es wird Zeit, zu werden wer wir wirklich sind!

Ich lade dich dazu ein, das Weiche Atmen kennenzulernen, um in Fluss zu kommen. Falls du dich längerfristig von mir begleiten lassen möchtest, empfehle ich dir die Oase, meine Onlinecommunity.

Immer Dienstags erscheint mein Leuchtfeuer-Podcast, für Spiritualität, Liebe und Bestimmung.

Schön, dass du hier bist!

Leuchtfeuer Podcast

für Spiritualität, Liebe & Bestimmung

Jetzt Abonnieren

31. Januar 2023

Warum funktioniere ich nicht mehr?

Hey ihr Lieben, in letzter Zeit stellen sich viele Menschen in meiner Umgebung die Frage: „Warum funktioniere ich nicht mehr?“ Es gibt Phasen, in denen wir sehnsüchtig auf unsere Vergangenheit zurückschauen und all die lebendigen, aktiven Dinge, die wir damals machen konnten: „Ich bin in meinem Beruf aufgegangen, hatte viele Freunde und aktive Hobbies, die […]

Zum Podcast

24. Januar 2023

Ständig erschöpft? Das ist die Ursache für chronische Erschöpfungszustände

Hey ihr Lieben, in der letzten Zeit erleben besonders viele Menschen eine tiefe innere Erschöpfung. Das ist sehr unangenehm, denn diese tiefsitzende Erschöpfung löst sich oftmals nicht auf, wenn wir uns ausruhen, sondern bleibt dauerhaft bestehen und lähmt das eigene Leben. Erschöpfung ist ein natürliches Signal, das unser Körper sendet, wenn wir am Rand unserer […]

Zum Podcast

17. Januar 2023

Der liebe Wochenplan – dein Leben ganzheitlich gestalten

Hey ihr Lieben, ein neues Jahr hat begonnen! Oftmals ist der Jahresbeginn eine Zeit, in der wir Pläne schmieden. Doch manchmal sind unsere Pläne nicht realistisch oder geraten im Verlauf des Jahres wieder in Vergessenheit. Ich hatte viele Jahre eine große Abneigung gegen Zeitpläne und Termine – bis ich merkte, dass es auch heilsame Rhythmen […]

Zum Podcast

20. Dezember 2022

Freude in dunklen Zeiten

Hey ihr Lieben, wir sind schon beinahe in der dunkelsten Zeit des Jahres angekommen. Es wird spät hell und schon früh dunkel. Die blühende Fülle des Sommers hat sich zurückgezogen und die Natur zeigt uns gerade eher eine Zeit der Stille. Gerade in dieser Zeit ist es besonders hilfreich, wenn wir eine tiefere Quelle von […]

Zum Podcast

Die Oase

Die Onlinecommunity von Lea Hamann

In der Oase trainieren wir dem Ruf unserer Seele zu folgen, bewusster zu werden und unserer wahren Bestimmung auf die Spur zu kommen. Eine umfangreiche Bibliothek mit meinen Coaching-Inhalten, regelmäßige Live-Events und ein Forum für Austausch begleiten deine Entwicklung.

Mehr erfahren

Leben, Lieben, Leuchten

Wie du dich mit der Liebe verbindest und deine inneren Schätze hebst. Mit 12 geführten Audio-Meditationen zum Gratis-Download.

Überall erhältlich, wo es Bücher gibt!

Jetzt bestellen

Weiches Atmen

Kostenloser Einsteigerkurs (Audio & E-Book)

Das weiche Atmen hilft uns dabei, unser Leben in eine liebevolle Richtung zu wenden. Blockaden schmelzen, unsere Lebensfreude erwacht und mehr Liebe erreicht uns!

Jetzt loslegen

Trauma-informiert

(Kostenloses E-Book)

Wir leben in einer Zeit, in der bei vielen Menschen Trauma an die Oberfläche kommt. In meinem E-Book teile ich 7 Dinge, die Coaches, Therapeuten und Betroffene wissen sollten.

mehr erfahren