Warum wir unangenehme Gefühle umarmen sollten
Da viele von euch mitgeteilt haben, dass momentan viele unangenehme Gefühle aufkommen – Emotionen und Körperempfindungen – wollte ich an dieser Stelle mal generell darüber sprechen, wie wir mit dem umgehen, was unangenehm ist.
Ich bin kein Freund von Schmerz und daher habe ich von klein auf zwei Vermeidungsstrategien gelernt: Entweder dem Schmerz aus dem Weg gehen oder stark sein und dagegen kämpfen. Doch eine wirkliche Lösung habe ich erst viel später entdeckt!
Möchtest du wissen, wie du unangenehme Gefühle in Fluss bringst und sogar durch sie wachsen kannst? Warum ich meinen Schmerz heute umarme, das möchte ich mit dir teilen!
Die primäre Ebene des Körpers heilen
Wir sind schon fast in der Mitte des Jahres angekommen und einigen von uns kommt es so vor, als wären wir die letzten Monate fast ununterbrochen bergauf gekraxelt 😉
Bevor wir zum erlösenden Wendepunkt kommen und Leichtigkeit erfahren können, haben wir noch eine Hürde zu überwinden. Die tiefste Ebene unseres Körpers verlangt nach Heilung.
Heute möchte ich mit euch teilen, wie wir die Blockaden auf dieser primären Körper-Ebene lösen und dafür sorgen, dass unsere Energie wieder in Fluss kommen kann.
Video-Event: Update für Erwachende
Hey ihr Lieben, am Dienstag, den 05. Juni um 20:00 Uhr lade ich euch zu einem Video-Event ein, in dem ich euch ein Update für Erwachende mit auf den Weg geben möchte.
Ich erhalte in letzter Zeit so viele Fragen rund um das Erwachen, warum es gerade so heftig ist, wie es weitergeht und wie wir unser Erwachen mit Freude und Leichtigkeit erfahren können. Um eure Fragen zu beantworten, würde ich mir gerne mehr Zeit nehmen!
Meine Newsletter-Abonnenten erhalten am Dienstag automatisch einige Minuten vor Beginn des Video-Events den Zugangslink zum Video-Event. Möchtest du dabei sein? Dann trage dich jetzt für meinen Newsletter ein. Falls du mehr über das Video-Event wissen magst, lies weiter!
Vertrauen – während du erwachst
Seitdem ich auf dem Weg meines Erwachens bin, übe ich, zu vertrauen. Ich vertraue dem Weg den ich gehe. Ich vertraue der liebevollen Stimme in mir, die mich führt. Ich vertraue dem Ruf meiner Seele.
Wie leicht ist es, zu vertrauen wenn alles glatt läuft. Wenn alles klar scheint und einfach. Wenn die Lösung auf der Hand liegt und die Rechnung aufgeht, dann ist Vertrauen kein Problem.
Doch was geschieht, wenn nichts so läuft wie geplant, innerlich alles durcheinander wirbelt und man den Eindruck hat, der Boden unter den Füßen bröckelt weg? Genau jetzt ist Vertrauen wichtiger als je zuvor. Magst du mitkommen auf eine Reise ins Vertrauen?
Energiearbeit – wie funktioniert das denn?
Falls du meinen Blog schon länger liest, hast du sicherlich bemerkt, dass ich öfter von Energiearbeit spreche.
Weil ich immer wieder gefragt werde, wie das denn eigentlich funktioniert, möchte ich euch heute mit euch teilen, wie ich Energiearbeit nutze, um mein Leben von innen her zu verändern.
Energiearbeit gibt mir vor allem eins: Mehr Leichtigkeit im Alltag! Und ich denke das können wir im Moment alle gebrauchen – oder?
Über mich
Mein neustes Video
Lea Hamann begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. Über ihren Youtube-Kanal, Blog und Newsletter erreicht sie wöchentlich über 10.000 Menschen.
Die Oase
Content Buckets
