Hey ihr Lieben,
heute geht es um ein Thema, das mich seit vielen Jahren auf meinem Entwicklungs- und Heilungsweg begleitet. Der weiche Atem bietet uns die Möglichkeit aus dem stressigen inneren Festhalten auszusteigen und in den Fluss des Lebens einzutauchen.
In meinem Podcast teile ich mit euch, durch welche „Zufälle“ mir damals der Atem begegnet ist und wie ich entdeckt habe, dass mir der Atem dabei hilft, die göttliche Liebe anzunehmen, mich auf die natürliche Entwicklungsdynamik in meinem Leben einzuladen und neue Inspiration zu erhalten.
Das weiche Atmen ist keine Technik, sondern einfach nur die Einladung, dem natürlichen Fluss unseres Atems zu lauschen und uns behutsam von diesem weichen Fließen tragen zu lassen. Das Schöne ist, dass wir den Atem immer im Gepäck haben und ohne Vorbereitung nutzen können.
Verbundenheit, Heilung und Inspiration
Rückblickend nehme ich wahr, dass die vielen Jahre in denen ich mich auf den Fluss meines Atems eingelassen habe, in mir eine neue innere Haltung gefördert haben. Ich erlebte immer wieder, dass es eine Liebe gibt (die Liebe von Gott), die ich jederzeit annehmen darf.
Doch der weiche Atem hat mir nicht nur geholfen, in eine tieferer Verbundenheit zu kommen, sondern er hat mir auch gezeigt, dass es in jeder Situation eine natürliche Heilungsdynamik gibt, auf die ich mich einlassen kann. Statt hart zu kämpfen, darf ich mich einlassen und beobachten wie Heilung geschieht.
In meinem Podcast lade ich dich dazu ein, die heilsame Kraft des weichen Atems kennenzulernen. Oft fließt schon alleine beim Sprechen darüber die heilsame Qualität in den Raum herein. Du darfst eine sprudelnde Quelle in deinem Inneren entdecken.
P.S. Am Samstag, den 14. Oktober findet in der Oase, meiner Coaching-Community, ein Einsteigerkurs zum Weichen Atmen statt. (Via Zoom). Du bist eingeladen, live dabei zu sein oder dir nachträglich die Aufnahmen anzuhören.
Erlebe, wie der Atem unsere inneren Verhärtungen berührt und weich spült. Genieße, wie der Fluss deines Atems neue Lebenskraft weckt und die energetische Ebene und die körperliche Ebene miteinander verbindet. Steig jetzt in die Oase ein und sei dabei!
